睡够了也有黑眼圈眼袋怎么办？怎么去黑眼圈和眼袋最有效

一、去黑眼圈和眼袋的方法

1、热敷法

每天早上起来个如果你看到你的眼睛黑眼圈特别的重，你就可以用一个热毛巾进行敷眼，大概十分钟就可以了，黑眼圈就会得到明显的缓解。

2、土豆消除法

首先将土豆打皮，想干净后切片，这里同样要切的薄薄的，因为你切的薄，贴合眼睛贴合的就比较好，眼部吸收的才能好，黑眼圈才能得到很好的缓解。时间以4～5分钟即可，这里需要注意的是，选土豆要选择哪种新鲜没有发芽的土豆。

3、按摩淡化法

早上起来以后，可以先进行眼部的按摩，这个按摩的习惯依据你个人而定，不管有没有黑眼圈，早上起来做一下眼部的按摩都是非常好的，做5分钟就可以，等你再去照镜子的时候就会看到明显的变化了，黑眼圈就不会那么重了。

4、眼霜按摩法

有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果，涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩，舒缓黑眼圈。

5、自制维E眼膜法

每周1-2次，以胡萝卜或黄瓜捣碎取汁加入维生素E油剂4-6滴混匀，敷于眼部，提供眼部特别的滋润与放松。

二、眼霜选购的3个注意事项

1、成分要温和

因为眼部皮肤很脆弱，靠近眼睛，选择眼霜的时候一定要用成分温和安全的。最好不要含有色素香料、不添加酒精或者会熏眼的多元醇。

2、注意眼霜的功效和侧重

有些眼部问题，眼霜根本是不能改善的，例如因衰老形成的下垂松弛等等，这些问题都是要通过医美才能改善。否则花了大价钱买来一堆产品，却不见得会起到作用。但是其他的补水保湿、去黑眼圈则有时候可以通过眼霜配合适当的按摩即可消除。

3、关注成分表

眼霜最重要的是保湿，像甘油、玻尿酸、高分子保湿成分、植物或矿物性油蜡都有不错的保湿效果。然后还要看有没有活性成分，像是维他命A、C、E或其衍生物，维他命B3及泛醇，各种植物萃取成分，以及各种美白抗氧化和抗发炎的成分，这些都是对眼部肌肤比较有帮助的成分。