哪些属于防暑降温饮料

防暑降温饮料主要包括以下几种：

冰镇饮料

冰镇酸梅汤：由乌梅、山楂、甘草、冰糖等材料熬制而成，冷藏后饮用。

冰镇西瓜露：西瓜制作，冷藏后食用。

冰镇绿豆汤：绿豆熬制，冷藏后饮用。

传统饮品

藿香正气水：具有解表化湿、理气和中功效，适用于发热、头晕头痛等症状。

十滴水：具有特定的中暑症状缓解作用。

自制饮品

山楂汤：山楂片、酸梅加水煮烂，加白菊花烧开后饮用。

绿豆酸梅汤：绿豆、酸梅加水煮烂，加糖晾凉饮用。

金银花（或菊花）汤：金银花（或菊花）加糖开水冲泡后凉饮。

其他饮品

柠檬水：柠檬具有生津解暑效果，冰镇后更佳。

绿茶、菊花茶：具有清凉解暑功效。

市售饮料

电解质水、运动饮料等：含有营养物质，可补充流失的水分和电解质。

请注意，虽然上述饮品具有防暑降温效果，但应适量饮用，避免过量刺激胃肠道。同时，保持室内通风和适宜的室温也是预防中暑的重要措施