日期:2025-06-05 明明吃了早餐,但没过多久就饿了?如果蛋白质摄入不足就会饿得快,还更容易发胖。早餐怎么吃更健康?01 早餐蛋白质摄入不足可能会带来两个问题早餐蛋白质摄入不足,可能会带来两个问题:一是饮食结构不好,可能导致全天能量摄入增多;另一个是更容易发胖。研究发现,提高早餐中蛋白质的比例,不仅会让全天能量摄入减少,
日期:2025-06-02 做梦也想不到,这么多年过去了,竟会突然收到他的消息。我和他是高中同学,也曾是我最好的异性朋友。都说异性之间没有纯友谊,但我们之间,清白得不能再清白。是朋友,是知己,也如兄妹。还记得,我们上高中的第一天就因一点小矛盾结了“梁子”,就这么带着成见认识了彼此。更巧的是,后来我们还成了同桌。熟了之后才发现,
日期:2025-05-25 据实时气象干旱监测,陕西、河南、甘肃等省份存在重度及以上气象干旱,局地特旱。预计,未来3天,旱区大部有小到中雨,甘肃南部、陕西西南部等地有大雨,有利旱情缓和,但由于降水分布不均匀,部分地区气象干旱仍将维持。防御指南1、北方旱区密切关注天气演变,有增雨作业条件则适时开展增雨作业,以缓和当前旱情;2、北
日期:2025-05-25 “张大妈,最近经常下雨,出门记得关窗子哦。”“李大爷,家里最近有没有什么困难,有困难的话随时和我们联系哈。”5月24日一大早,安顺市镇宁自治县公安局革利乡革帮村村警杨光学开始了一天的工作。“我们每天都会来村里巡逻,这不仅是我们的日常工作,更是和群众拉近距离,增加交流的重要方式。”杨光学介绍。今年58
日期:2025-05-24 潮新闻客户端 记者 刘千 通讯员 王屹峰忙碌一天后,最惬意的莫过于躺在床上刷会儿手机。此时的你,是不是会选择把灯关上,侧躺着玩手机,直到睡意来袭?浙江省肿瘤医院专家提醒,这看似不经意的两种玩手机习惯,却在迫害你的健康。图片由创作大脑AI生成这样玩手机不止视力下降还可能失明长期侧躺玩手机,容易让我们的